💞 Tuyển tập 20 tác phẩm hay nhất của Thiền sư Thích Nhất Hạnh giúp bạn an nhiên mà sống!
Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ khiến những người xung quanh vui vẻ, an nhiên và thậm chí thay đổi cả xã hội.“Tất cả chúng ta đều có hạt giống của niệm và định”
“Định làm phát sinh hỷ lạc” Định nguồn căn, có định con người sẽ cảm thấy đang thực sự sống chứ không phải chỉ tồn tại. Cảm nhận cuộc đời tươi đẹp không qua đôi mắt mà qua hơi thở và tâm hồn.
Thiền sư Lâm Tế đã nói rằng: “Phép lạ là đi trên mặt đất mà không phải đi trên mặt nước hay đi trên than hồng”. Tất cả những gì ta làm đều cốt yếu là để tâm an. Mỗi ngày, ta đì tìm tự do cho hạnh phúc, hay hạnh phúc để được tự do?! Nếu cứ mải mê mắc kẹt trong quá khứ và lo buồn về tương lai, hiện tại sẽ tự nhiên ngả màu héo úa.
Nghỉ ngơi là bước đầu tiên của thiền tập, và con đường ngắn nhất là thả lỏng và không gượng ép. Sống là để không uổng phí một đời, sống trọn vẹn từng giây phút, thanh thản từng hành động.
Bước đi một cách thoải mái, an lạc, đi như không đi sẽ không thấy mệt mỏi. Sự cố gượng là không cần thiết nếu ta hiểu được rằng mỗi bước đi là mỗi bước được tiếp xúc với cuộc đời và sự màu nhiệm vô tận. Chạm vào đất Mẹ là nguồn căn của “Sám Pháp địa xúc”, người thường cũng có thể thực hành khi bế tắc, lo sợ, Người nhẫn nại bảo hộ, che chở và cho ta lối thoát, mọi thứ tự khắc trở nên nhẹ nhàng.
Bộ sách của thầy Thích Nhất Hạnh sẽ cho ta thấy được, Năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, đều cần ta trị vì, cai quản. Có chánh niệm sẽ nhận diện được tập khí khi chúng đang phát khởi và ngăn ngừa nó hoành hành ta, quấy nhiễu giấc ngủ ta mỗi đêm. Cả những tri giác sai lầm vây bám lấy tâm trí ta, cũng sẽ được loại bỏ.
Khép lại với Năm giới tân tu: Bảo vệ sự sống, Hạnh phúc chân thật, Tình thương đích thực, Lắng nghe và ái ngữ, Nuôi dưỡng và trị liệu là năm phép thực tập chánh niệm, có khả năng xóa bỏ mọi rào cản, kể cả hận thù và tuyệt vọng để ta bước đi trên con đường thanh thản, sống cuộc đời đáng sống của ta.
💞 Mời các bạn đón đọc 10 cuốn sách hay nhất của thầy Thích Nhất Hạnh:
1. Giận
2. Tĩnh Lặng
3. Gieo Trồng Hạnh Phúc
4. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương
5. Hạnh Phúc Cầm Tay
6. Đạo Phật Ngày Nay
7. Con Đường Chuyển Hóa
8. Sách Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức
9. Muốn An Được An
10. Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm
11. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi
12. Đạo Bụt Nguyên Chất
13. Thiền Sư Và Em Bé 5 Tuổi
14. Con Đã Có Đường Đi
15. Để Có Một Tương Lai
16. Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông
17. Bụt Là Hình Hài, Bụt Là Tâm Thức
18. Thương Yêu Theo Phương Pháp Bụt Dạy
19. Thiền Hành Yếu Chỉ
20. Tìm Bình Yên Trong Gia Đình
----------------------------------------
🍁🍁🍁