Thursday, October 24, 2024

HIỂU NHAU ĐỂ THƯƠNG NHAU NHIỀU HƠN



Có những tình cảm, dù chân thành nhưng người ta lại chia tay nhau/để mất nhau, chỉ vì thiếu đi một chữ “Hiểu”. Chúng ta thường đổ thừa cho duyên mỏng, phận mong manh, không thể hợp nhau, không thể hài hòa. Nhưng thực ra, duyên phận chỉ là thứ giúp chúng ta gặp nhau, còn ở lại cùng nhau và đi được với nhau đến cuối cùng, là sự lựa chọn và vun vén từ cả 2 phía.
Bạn sẽ hiểu vì sao người đàn ông của mình thích lao vào công việc, thích theo đuổi những mục tiêu, thích lái xe, thích kiếm tiền, thích làm những điều mạo hiểm, thích cạnh tranh, đôi khi thích ở một mình, hay thích phiêu du trong những chuyến đi xa, thích là người ra quyết định…Bởi vì họ phải đối diện với nhiều áp lực và sức ép từ công việc và từ xã hội, khiến họ tiêu tốn quá nhiều hormone nam trong cơ thể. Những hành động trên là cách để họ lấy lại lượng hormone nam đã bị đánh mất, giúp họ có cảm giác mình là “một người đàn ông thực thụ”.

Bạn cũng sẽ hiểu vì sao người phụ nữ của mình thích được trò chuyện, được thơm lên má, được nhõng nhẽo, được làm đẹp, được khen ngợi, được chăm sóc, được xin lỗi, được nhận những món quà bất ngờ, được tôn trọng, được yêu thương, được cảm thấy an toàn…Bởi vì họ đã phải gồng mình quá nhiều ngoài xã hội, phải chiến đấu như một người đàn ông, khiến lượng hormone nam tăng lên còn hormone nữ cạn kiệt, nên khi trở về người mình yêu, trong vô thức họ muốn anh ấy giúp mình lấy lại vẻ nữ tính bằng những hành động kể trên.

Thật đáng tiếc là không có nhiều người hiểu được những điều này. Phụ nữ thì cho rằng đàn ông vô tâm, còn đàn ông thì cho rằng phụ nữ vô lý. Sau giai đoạn mật ngọt của lúc mới yêu, họ ngày càng cãi nhau nhiều hơn đến mức không thể chịu đựng được người kia, và rồi họ xa nhau.
Có những thứ đã thuộc về Tạo hóa, bạn không thể thay đổi được, hãy hiểu để tìm cách thích nghi. Khi đã hiểu ra rồi, bạn sẽ không còn khó chịu như trước giờ nữa, thay vào đó, bạn sẽ nở một một nụ cười thông cảm, thấu hiểu và chỉ muốn chạy đến ôm lấy người mình yêu ngay lập tức.

Là phụ nữ, bạn hãy giúp cho người đàn ông của mình cảm thấy anh ấy là một người đàn ông thực thụ. Là đàn ông, bạn hãy giúp cho người phụ nữ của mình cảm thấy cô ấy là một người phụ nữ đúng nghĩa.

Hãy biết:
- Phân tích và đánh giá một ai đó có thật sự dành tình yêu đích thực cho bạn hay không.
- Lắng nghe và thấu hiểu nhu cầu của đối phương
- Giao tiếp, chia sẻ, trao đổi để giải quyết mâu thuẫn
- Quản lý cảm xúc để không/đừng làm tổn hại tình yêu
- Biểu lộ tình yêu thương của mình, để/khiến người mình thương cảm thấy hạnh phúc
- Tập thấu hiểu những khác biệt tâm lý của 2 giới
- Gợi chuyện nhé, để ngườ mình thương mở lòng với mình.
- Nhận diện những dấu hiệu bất ổn trong tình yêu thương của cả hai và cách xử lý/dung giải
- Bày tỏ nhu cầu của mình một cách khôn ngoan và chính đáng.
- Tĩnh tại, yên an, lắng dịu sau mâu thuẫn và trau dồi, làm mới bản thân thêm để hâm nóng lại tình yêu thương của mình.

Việc thay đổi tâm thức/tâm thái mình quan trọng lắm. Bởi:
- Nó giúp nhận ra những lời nói, hành động nào của bạn đang gây tổn hại mối quan hệ
- Nó giúp hiểu ra những điều mà đối phương thật sự cần
- Nó giúp hiểu được nguồn gốc của sự buồn bực, thất vọng trong bạn
- Nó giúp biết được điều gì sẽ làm cho mối quan hệ của bạn tốt đẹp hơn.
Và hãy thay đổi cả cách giao tiếp và hành xử của bản thân:
- Thay vì nói những lời tổn thương nặng nề, hãy nói những lời ngọt ngào, có tác dụng vun đắp tình yêu.
- Thay vì nói những lời trách móc vô nghĩa, hãy bày tỏ điều mình mong muốn một cách khéo léo.
- Thay vì nói những lời khô khan, làm đối phương tụt cảm xúc, hãy nói những lời ấm áp, hỗ trợ tinh thần cho đối phương.
- Đừng cư xử vụng về, hời hợt; hãy cư xử tinh tế và khéo léo.
- Đừng hành động thiếu kiềm chế, thiếu khôn ngoan, hãy tĩnh tâm và hành động sáng suốt.
Không chỉ cho mình, hãy có cách tác động tâm lý và cách hành xử của nửa yêu thương kia:
- Đem chân thành để lay động, tạo thêm tin tưởng vào tình yêu của cả hai.
- Khéo/nhẹ nhàng để nửa kia nhận ra những lỗi sai của mình. Mục đích là để thấu hiểu, hoàn thiện nhau hơn, không phải để chỉ trích và hờn giận, tổn thương nhau.
- Chỉ bằng thấu cảm người ta mới có thể mở lòng với nhau, trong yêu thương và tin tưởng.

(Entry viết lúc 2.37 phút sáng, ngày 26.01.18, lúc không thể ngủ. Viết rồi, hãy tĩnh tâm/tĩnh tại nhé, tôi ơi!)