Ba điều cần đặt vào
Có ba điều cần đặt vào:
Tâm đặt vào trong thân,
Thân đặt vào chỗ ngồi,
Và sự thư thái đặt vào trong tâm.
Ba điều cần liên tục lãng quên
Có ba điều cần liên tục lãng quên:
Bạn bè, những người khơi dậy ao ước và ham muốn,
Kẻ thù, những kẻ khởi dậy sân hận và thù ghét,
Hôn trầm, thứ che lấp tâm thức.
Ba điều cần phải cẩn trọng
Có ba điều cần phải cẩn trọng:
Nói năng trước đám đông,
Hành xử nơi cô tịch,
Quán sát tâm thức.
Ba điều cần che giấu
Có ba điều cần che giấu:
Công đức của bản thân,
Lỗi lầm của người khác,
Kế hoạch cho tương lai.
Ba nơi không nên đến
Có ba nơi không nên đến:
Nơi mà xung đột và tranh đấu xảy ra,
Nơi mà đám đông tụ tập,
Những nơi giải trí.
Ba điều không nên làm
Có ba điều không nên làm:
Đánh mất sự điềm tĩnh trước bạn bè,
Phá vỡ lời hứa,
Hành xử không nhất quán.
Ba điều không được làm
Có ba điều không được làm:
Trở nên tự phụ và kiêu mạn,
Nói sau lưng người khác,
Coi thường bất cứ hữu tình chúng sinh nào.
Ba điều không cần quan sát
Có ba điều không cần quan sát:
Thân thể của mỹ nữ,
Hành vi của bạn bè,
Công đức của bản thân.
Ba điều không nên nghe theo
Có ba điều mà người ta nên lờ đi:
Những lời tán dương từ người khác,
Lời nói của một người không kiên định,
Lời khuyên của kẻ ngu.
Ba kiểu người không nên tán dương
Có ba kiểu người không nên tán dương:
Những vị bị chỉ trích bởi tất cả,
Những kẻ ngu dốt tự phụ,
Con trẻ với tâm trí đơn giản.
Ba kiểu người không nên tán dương hay nói xấu
Có ba kiểu người không nên tán dương hay nói xấu:
Họ hàng của mình,
Các bậc thầy vô danh,
Bất kỳ ai.
Quán sát bản thân là bắt buộc
Các chỉ dẫn như vậy thì rất nhiều;
Tựu chung lại, điều bắt buộc là
Luôn quán sát bản thân,
Đây là tinh túy của trí tuệ thế gian hay xuất thế gian.